Це поширена помилка, що великі досягнення є результатом лише напруженої роботи та удачі. Насправді, позитивне світовідчуття є найважливішим фактором для будь-якого успіху або щасливого, повноцінного життя. Ви можете не усвідомлювати, але ваші відносини визначає нинішній світ. Це джерело всіх ваших успіхів, невдач, поведінки та дій.
Якщо ви не знаєте, як бути позитивнішим, то будьте впевнені, все у ваших руках. Усвідомлення своїх думок та почуттів дозволить знайти своє місце. Не можна перейти від негативного ставлення до позитивного за одну ніч, але якщо ви готові присвятити цьому час і силу волі, то обов'язково все вийде.
Якщо почуваєтеся в пастці від негативного відношення, пам'ятайте, що позитивність рідко буває вродженою якістю, вона вимагає свідомих актів розвитку позитивного відношення. Нижче наведено 5 звичок, які допоможуть вам перетворитися. Ключ до застосування цих звичок лежить у свідомому перетворенні негативних думок на позитивні. Також зверніть увагу на статтю 6 швидких способів позбавитися негативної енергії.
1. Залишайтеся вдячним, навіть коли трапляються невдачі
Завжди будуть часи, коли справи йдуть погано. Це життєвий факт, який необхідний зростання і процвітання. Тим не менш, важко побачити всю картину, коли здається, що світ навколо руйнується!
Тож наступного разу, коли станеться невдача, не затримуйте негативних думок. Натомість, визнайте, що ви вже нічого не можете змінити. І найкраще, що ви можете зробити прямо зараз, щоб отримати урок з негативного досвіду, це бути вдячним і рухатися далі.
"Давайте підніматися і бути вдячними, бо коли цього дня ми не дізналися багато чого, чого ми все ж дізналися, коли не дізналися малого, ми все ж не захворіли, а коли захворіли, ми все ж не померли; і якщо так, давайте будемо вдячними", - Будда. Можливо, вас зацікавить стаття 10 помилок про буддизм.
2. Вірте, навіть коли все здається безнадійним
Віра - найпотужніша рушійна сила, вона триматиме ваш корабель на плаву навіть у найстрашніший шторм. Іноді ви можете почуватися зневіреним і захочете здатися, але пам'ятайте, що це лише один епізод вашого життя.
Немає сенсу дивуватися і турбуватися, потрібно прийняти той факт, що деякі речі просто мають статися. Потрібно просто мати віру в себе та продовжувати робити те, що любите. Замість того, щоб турбуватися про майбутнє, ви повинні насолоджуватися та жити сьогоденням.
«Я дуже позитивна людина і думаю, що це те, що допомагає мені у найважчі моменти», - Роджер Федерер.
3. Даруйте кохання, навіть коли ви недооцінені
Справжнє кохання завжди має бути безоплатним. Вона не повинна бути використана як нагорода або для того, щоб викликати потрібні емоції. Ви повинні навчитися жити в коханні, і тоді позитивна енергія буде текти через вас.
Якщо інші завдають вам шкоди своєю поведінкою або діями, залишайтеся позитивними, беручи той факт, що ви не можете контролювати дії та емоції інших людей, але можете контролювати себе. Не дозволяйте їм негативно впливати на себе. Якщо ви почнете ставити питання, що з вами не так, пам'ятайте, що ви досконалі і якщо інші не можуть побачити і прийняти це, то це їх проблеми!
«В основі змін на краще лежить допомога ближньому», - Лі Якокка
4. Віра через позитив, навіть у важкі часи
Всі ми в різні моменти життя відчуваємо труднощі, але позитивний настрій може стати відмінним гідом, який проведе нас через найтемніші моменти. Однак, якщо ви не вірите в силу позитивної енергії, ваше життя переходить в руки інших людей і обставин.
Завжди пам'ятайте, що позитивне ставлення набагато краще, ніж негативне. Якщо ви все ж таки піддалися негативу, то знову знайти впевненість і позитивність вам допоможуть ці висловлювання:
«Песимізм призводить до слабкості, оптимізм до влади», - Вільям Джеймс
«Нескінченний оптимізм - помножувач сили», - Колін Пауелл
5. Невдачі можуть бути замаскованим благословенням
Ваше ставлення, позитивне чи негативне, буде застосовувати фільтр до будь-якої ситуації, з якою ви зіткнетеся у житті. Люди з негативним ставленням страждають від невдач, які успіхи швидко забуваються. Позитивний настрій дає впевненість у собі і люди знаходять добрі сторони у будь-якій ситуації, з якою вони стикаються.
Наприклад, якщо вам відмовили на співбесіді з роботи вашої мрії, можна подумати, що це повний провал. Проте, подивившись ситуації під іншим кутом, ви зможете отримати цінний досвід. Можливо, що ви придбали відмінну інформацію про процес інтерв'ю і це дозволить надалі краще підготуватися. Або, можливо, це призведе до того, що ви влаштуєтеся на іншу роботу, яка вам більше до вподоби. Тому замість того, щоб зупинятися на невдачах, слід знайти у ситуації корисний досвід та застосувати його у майбутньому!
«Дивіться на сонці, і ви не побачите тіні», - Хелен Келлер.
Рекомендуємо подивитися:
Позитивне мислення є незамінним помічником, якщо ви прагнете щасливого життя. Поради від Дмитра Московцева щодо розвитку позитивного мислення допоможуть вам виробити правильне ставлення до життя.
