Коли я вирішив стати мінімалістом, я думав, що це перетворення буде легким: «Я ніколи більше не купуватиму одяг (зайвий). Спустошу свій будинок (у хорошому сенсі цього слова). Я перестану зависати у соціальних мережах. У мене буде лише одна пара взуття. Ніколи більше я не куплю щось, що мені не потрібне». Ось неповний перелік того, що я обіцяв сам собі. Але навіть якщо ці обіцянки звучать здорово і просто, насправді все відбувається по-іншому! Коли втручається реальність, вона може сплутати усі наші плани, порядок на кухні і навіть життя загалом.
Є безліч речей, які можуть збивати з пантелику, відволікати вас від вашої мети, місії, бажаного способу життя. Крім того, існує стільки хитрощів і порад, як жити простіше, що стає складно не відповідати і не слідувати їм. Якщо ви тільки починаєте свій шлях у мінімалізмі та пізнаєте чудеса цього способу життя, орієнтованого на менше, ви будете вражені тим, що вам потрібно чи навпаки, не потрібно робити.
Мати простий гардероб та підтримувати чистий, акуратний будинок – це те, що потребує постійної роботи. Безлад може виникнути будь-якої миті. Слід бути надзвичайно обережним з тим, що ви дозволяєте як у своєму домі, так і у своїх думках. Такі фрази, як «нема чого надіти» або «чому я не купую нову пару туфель», зрештою можуть поглинути ваш розум і змусять вас зрештою витрачати гроші на речі, які насправді вам не потрібні.
Сьогодні я поділюся 11 найкращими порадами, які допоможуть вам залишатися на правильному шляху, зосередитися і не дати знову захаращувати ваш будинок речами, які вам дійсно не подобаються або не потрібні.
1. Бути мінімалістом – це стиль життя, а не те, що ти встигаєш зробити за день
З таким самим успіхом можна сказати, що це марафон, а не спринт, але ця фраза стала звичною. Вона дуже часто використовується в статтях, і стає нудно читати про це скрізь. Але повернімося до головного: бути людиною, яка веде мінімалістське життя, це стиль життя, вибір, який ви зробили для себе. Це хороший вибір!
Ви не можете стати мінімалістом за день або тиждень і помітити це завдання як виконане. Купівля кількох чорних футболок, перегляд документального фільму про мінімалізм та порятунок від усього вашого мотлоху не зроблять вас мінімалістом. Так, це гарна відправна точка, але це не кінець.
Мінімалізм – це спосіб життя. Це свідоме рішення та безперервний процес. Після того як ви спустошите свій будинок, ви повинні захистити його від усього зовнішнього барахла, яке спробує знову проникнути у вашу квартиру і знову заповнити ваш життєвий простір. Уявіть, що сміття постійно атакує ваш будинок та ваш розум. Саме так і стається.
Перша порада: зрозумійте, що досягнення простоти у житті – це те, що потрібно робити щодня. Це безперервний процес, який вимагає певних дій або бездіяльності, щоб ваш розум і ваше тіло були вільними. Це зовсім не те, що ви можете встановити та забути. Ви повинні працювати, щоб все було просто, організовано та адаптовано до ваших конкретних потреб.
Що стосується речей, які вам не потрібні, позбавтеся їх якнайшвидше!
2. Шануйте рішення ваших близьких
Часто трапляється, що ми самотні у своїй життєвій подорожі. Дружині може не сподобатися ідея мати всього пару-трійку комплектів одягу, і це навіть може стати причиною для сварки. Друзі, ймовірно, навіть не знають, що означає термін мінімалізм, і часто дивуються, чому ми носимо один і той же одяг щодня.
Моя дівчина, наприклад, не та людина, яка перестане купувати одяг. Не те щоб вона була одержима ідеєю мати купу одягу, але в неї дійсно її багато.
Хоча я ніяк не зрозумію, навіщо їй потрібно понад 20 пар взуття? (Я думаю, що усі жінки люблять взуття). Але я поважаю її рішення і намагаюся зрозуміти її думку. Вона дівчина і любить виглядати красиво.
У нас, однак, бувають суперечки щодо прикраси будинку. Коли я хочу викинути щось, що стоїть на полицях, аргументуючи тим, що це тільки припадає пилом, вона завжди каже, що ми неодмінно повинні залишити, тому що це подарунок, виглядає красиво або щось в цьому роді.
Тим не менш, я роблю все можливе, щоб поставити себе на її місце і зрозуміти її точку зору. Не кожен хоче чи готовий позбутися більшої частини свого майна і писати пости в блозі цілий день, як я.
3. Проживіть з мінімумом одягу деякий час
Ймовірно, одна з найскладніших речей у підтримці добре організованого будинку та гардеробу – це навчитися жити з необхідною кількістю одягу.
Для мене це було особливо тяжко. За роки я навчився купувати багато одягу і купував його досить часто. Мені не вистачало впевненості в собі, і я намагався приховати свої недоліки за новими брюками та модними сорочками. Щоб викорінити цю звичку, потрібен час. Зі мною це сталося не за одну ніч. Дуже допомогла робота в ІТ-компанії. Ви, можливо, знаєте, це не те саме, що працювати в корпоративній фірмі, де вам потрібно носити костюм. Дрес-код в IT-компаніях – повсякденний і ви можете носити практично все, що захочете. Не те щоб я одягався як сільський хлопець, але я звик носити футболки, хоча до цього переважно носив піджаки та сорочки.
Згодом я нарешті зрозумів, чому Марк Цукерберг і раніше Стів Джобс щодня носили один і той самий одяг. Я знав про цей цікавий факт, але ніколи не замислювався над тим, чому вони насправді це роблять. Я думав, що вони божевільні, коли вперше дізнався про їхню звичку.
Тепер я знаю. Носіння одного і того ж одягу щодня економить ваш дорогоцінний час і допомагає вам зосередитися на роботі, яку ви робите.
Якщо ви все ще не готові стати мінімалістом і створити капсульний гардероб, ви можете спробувати зробити таке:
Виберіть близько 20 (+/- один або два) предметів на наступні два тижні:
- 3 пари джинсів / штанів / шорт;
- 7 футболок/футболок для виходу на вулицю;
- 1 спортивний костюм;
- 5 футболок для занять спортом та носіння у приміщенні;
- 1 куртка;
- 3 пари взуття;
- 1 ремінь.
Тут я не вважаю шкарпетки або спідню білизну. Упевнений, що ви точно знаєте, яка кількість вам знадобиться протягом двох тижнів.
Носіть цей одяг протягом 2 тижнів і подивіться, що станеться. Я впевнений, що ви оціните переваги меншої кількості одягу! Найголовніше, ви перестанете запитувати себе «що вдягнути» щоранку.
4. Майте одяг лише на один сезон
Поки що ми в цій темі... Ви зберігаєте свій зимовий одяг?
Я перестав це робити. Тепер весь мій одяг міститься в моїй шафі. Єдине, що я поклав під ліжко, це мої черевики. У мене є лише кілька светрів (3 пари), але вони не займають багато місця. Футболки, які я ношу влітку, це ті ж футболки, що я ношу взимку. Я лише міняю куртку.
Коли ви звикнете мати мінімум одягу, ви навчитеся мати і носити один і той самий одяг протягом усього року, незалежно від сезону.
5. Заповніть свій вільний час чимось важливим
Раніше я часто купував одяг, бо мені було нудно. У мене не було інших потреб та розваг. Ось чому я регулярно ходив до торгових центрів. Я бував там надто часто і витрачав усі свої гроші на одяг та клуби.
Якщо ви не знаєте як заповнити свій вільний час, спробуйте почати досліджувати себе. Думаю, вам доведеться витратити деякий час, щоб дізнатися себе і зрозуміти свої інтереси та бажання, але повірте, це того варте!
Є й інші речі, які ви можете робити краще, ніж просто дивитися на телефон, купувати новий одяг, дивитися телевізор.Усі ці дії пасивні. Ви не робите нічого продуктивного. Замість того, щоб читати електронну пошту та ваш канал у соціальних мережах, скажіть що-небудь, напишіть що-небудь. Виразіть себе та постарайтеся зробити щось позитивне для світу.
6. Визначте місце для кожної речі
Найкращий спосіб запам'ятати, де знаходяться ваші ключі від машини, це щодня залишати їх в тому самому місці. Якщо ви просто залишаєте речі, де доведеться, вам доведеться часто їх шукати. Це досить дратівливо. Позначте місце для вашого взуття. Місце для склянки води на столі. Пульт дистанційного керування телевізора, якщо у вас є телевізор.
Перед тим, як лягти спати, я витрачаю кілька хвилин на те, щоб привести мій робочий стіл у порядок.
Я роблю це перед сном. Я також мою чашку та заправляю кавоварку наступного ранку. Ці прості дії займають у мене не більше 5 хвилин, але наступного дня вони заощаджують мені набагато більше часу. Коли я засинаю, я можу мити одну склянку протягом 10 хвилин, навіть не усвідомлюючи цього. Я впевнений, що вам варто спробувати.
Це найкраща порада, він допоможе зробити ваш будинок зручним і дозволить вам бути зосередженим та зберегти порядок у будинку.
7. Не зберігайте багато речей навколо
У нас немає нічого на стінах у нашій квартирі, крім нашої спальні.
Моя дівчина все ще намагається переконати мене, що потрібно повісити картини чи малюнки. Незважаючи на те, що я хочу прикрасити інтер'єр фотографіями, я так і не знайшов тих, які мені справді подобаються. Можливо, коли у нас буде дитина, ми викладемо кілька сімейних фотографій, але зараз я волію бачити білі стіни.
Порожній (або вільний) простір навколо дійсно важливий, він допоможе уникнути депресії та неприємного задушливого почуття, ніби ти живеш у клітці.
Перш ніж придбати свій будинок, ми з моєю дівчиною винаймали невелику квартиру. Вона була заповнена безліччю речей від найпершого власника. Прикраси. Сотні штучних квітів та інших речей, які робили це місце, ще менше, ніж воно було насправді. Навіть після того, як ми поговорили з орендодавцем, і позбулися більшості речей, з чим нам довелося звикнути. Квартира, яку ми купили, не така велика, але те, як ми її обставляємо та прикрашаємо, створює враження, що вона величезна. Це виходить просто, ми не заповнюємо простір «сміттям».
8. Прагнення ефективності
У вас занадто багато чашок, склянок, посуду і стає все важче зробити вибір? Ви витрачаєте багато часу на пошуки улюбленої футболки (сорочки, блузки, сукні) щоранку? У вас занадто багато предметів інтер'єру, і вам потрібен повний день, щоб усунути пил з цих предметів?
Речі, що оточують нас, є інструментами для досягнення різних цілей, але вони повинні лише допомагати нам досягати мети, а не витрачати час.
Наприклад, вам потрібна чашка для приготування кави, щоб ви могли прокинутися та бути більш продуктивною. Сама чашка не має великого значення. Важливим є ефект кави. Найчастіше навіть марка кави не має значення. Випита філіжанка кави допомагає на підсвідомому рівні.
Те саме стосується і нашого одягу. Нам потрібен одяг для захисту тіла від атмосферних умов на вулиці. Марка та колір одягу не мають значення з практичного погляду. Вони мають значення лише для нас та суспільства. Вам потрібний одяг, щоб виходити на вулицю, купувати їжу, працювати чи спілкуватися з людьми.
Люди обирають різні бренди, кольори, матеріали, інструменти тому, що ці речі найкраще відповідають їхній індивідуальності.
Варто пам'ятати, що речі це просто речі. Великий будинок не зробить вас щасливішим. Щасливим та успішним вас зробить велика родина та улюблена справа.
9. Вчіться жити за коштами
Давайте зробимо щось разом: збанкрутуємо всі банки або, точніше, всі організації, що пропонують кредити та швидкі кредити готівкою. Що ти таке кажеш, спитайте ви.
Я бачу, що багато людей живуть у кредит, працюючи лише для того, щоб заробити достатньо коштів для покриття своїх щомісячних платежів до банку. Брати кредити, щоб підтримувати своє життя, це як бомба уповільненої дії.
Незалежно від того, скільки ви заробляєте, вам потрібно навчитися жити за коштами та заощадити трохи грошей на майбутнє. Бути вільним від боргів має бути одним із ваших головних пріоритетів.
Зниження орендної плати, комунальних послуг, рахунків з часом призведе до більш високої економії, а отже, до щасливого життя. Зробіть все можливе, щоб заощадити трохи грошей, щоб ви могли сплатити свої борги (якщо вони у вас є) якнайшвидше. Це допоможе вам зосередитись і сконцентруватися на тому, що дійсно має значення.
10. Купуйте менше речей
Це очевидно, але багато людей не розуміють, наскільки наші звички купівлі можуть поневолити нас. Чим більше ви купуєте, тим менше у вас буде грошей, і ви навіть можете почати збирати борги. Але це не все. У вас буде більше майна, яке тільки затьмарює ваше мислення і захаращує ваш фізичний простір, як уже згадувалося.
Тільки те, що в найближчому торговому центрі оголосили розпродаж, не означає, що ви повинні обов'язково скористатися цим!
Створіть список речей, які вам справді потрібні у вашому житті. Наприклад, нова праска, тому що ваша колишня погано гладить одяг, а керамічна підошва пошкоджена.
Перерахуйте всі свої речі у списку та зробіть усе можливе, щоб НЕ купувати речі, яких немає у ньому.
11. Створіть звичайний порядок дня
Повсякденну роботу часто недооцінюють.
Уявіть, що вам не потрібно думати про те, що вдягнути, що пити, що їсти і коли вставати?
Як бути, якщо ці маленькі деталі вже налагоджені та заплановані, і єдине, що вам потрібно робити, це виконувати роботу, яка вам подобається. робота, яка надихне, допоможе іншим?
Думаю, ви будете на 300% продуктивнішими і більше задоволені своїм життям.
Дізнайтеся, що є найважливішим завданням у вашому житті і очистіть свій графік для досягнення цієї єдиної мети. Досить скоро ви почнете жити більш цілеспрямованим і більш значущим життям.
Заключні думки
Якщо ви вже живете простим життям або ще тільки збираєтеся, вам слід пам'ятати, що залишатися зосередженим і утримувати добре організований будинок складно.
Це потребує постійної роботи. Щось подібне до прибирання вашого будинку. Ви не прибираєте свою квартиру лише один раз у житті, ви робите це щотижня. Те саме має відбуватися з вашими звичками, цілями, думками.
Я сподіваюся, що вищенаведені поради допоможуть вам вести комфортний спосіб життя і дадуть ще більше часу, щоб займатися тим, що ви дійсно хочете в житті.
Що б ви порадили, як жити простіше? Я буду радий, якщо ви поділіться своїми думками у коментарях нижче.
Примітки:
- У цій статті ви можете побачити основні переваги простого упорядкованого життя: переваги мінімалізму.
- Якщо чесно, ніхто не поставить вам це питання, тому що більшість людей не звертають на це уваги. Їх хвилює переважно те, як вони виглядають і що відчувають.
- Я маю на увазі, що іноді дуже намагаюся зрозуміти, чому дівчатам потрібно багато одягу.
Рекомендуємо подивитися:
Мінімалізм у нашому житті, як його досягти, і як перестати вибирати засмічувати своє життя.
