Здоров'я

Як підібрати очки для плавання - 4 правила

Ви готові поринути у плавання? Переваги заняття даним видом спорту доводяться знову і знову. Тим самим показуючи, що плавання стоїть на голову вище за інших. Плавання тренує витривалість, серцево-судинну систему, займаючись на природі, і може бути задіяним з мінімумом витрати енергії.

І вам необхідно мати одну річ – гарну пару очок для плавання. Можливо, вас зацікавить стаття 10 причин зайнятися плаванням.

Чому ви повинні завжди одягати окуляри під час плавання


:

  1. Окуляри допоможуть бачити під водою: Можливо, це звучить очевидно і безглуздо, але це справді так. Це особливо важливо для новачків: бачити, куди ти пливеш. І по-друге, це дозволить уникати інших плавців.
  2. Вони захищають очі. Напевно, з вами бувало, що після басейну відбувалося роздратування та пощипування в очах. Багато хто думає, що все відбувається через хлор, що потрапляє в очі і, як результат, це їх дратує. Це частково правда. Насправді, справа ще огидніше.

Коли хлор і такі речі, як піт, сеча та інше, що виробляє людина, з'єднуються разом, виходить щось, що називається хлораміном. Це і є причиною того, що в очах з'являється почервоніння. І щоб убезпечити очі від будь-якого шкідливого, що міститься у воді, неодмінно скористайтеся цією порадою.

Як вибрати окуляри


Тепер, коли ви озброєні інформацією, чому потрібні окуляри для плавання (як забудеш тут), нижче представлені ключові моменти, на які варто звернути увагу:

Анти-туман протримається ненадовго


Не важливо, що написано на упаковці, або що вам намагається довести помічник у магазині, окуляри з ефектом анти-туман недовговічні, у плані виконання своєї. Два тижні плавання – максимум роботи для такого виду окулярів. Причому навіть якщо не витирати крапельки поту або води з внутрішньої частини окулярів. Нехай вас це не підкуповує, не всі окуляри справді мають такий ефект. Що дійсно важливо, то це колір лінз (що ми зараз і обговоримо).

Колір лінз дуже важливий


Затемнені та дзеркальні лінзи виглядають круто. Це само собою зрозуміло. Але з затемненням приходить така серйозна проблема – ставиться під загрозу зір під час плавання у старих критих басейнах. І особливо коли ефект анти-туман починає зношуватися. У цій ситуації доводиться постійно зупинятися, щоб протерти підводний цифровий годинник та окуляри зсередини після кожного запливу. Також потрібно бути обережним, щоб не врізатися у стіну та інших людей. Хіба ви бажаєте з цим стикатися?

Висновок:

  • Темні/дзеркальні лінзи: Для відкритих басейнів, добре освітлених критих басейнів.
  • Від прозорих до трохи затемнених лінз: Криті басейни.

Підберіть правильну форму


Вода в окулярах – зовсім не жарт. Одна з головних причин, чому ви надягаєте окуляри - запобігти попаданню води в очі і не створювати жодних перешкод для зору. Якщо окуляри сидять не так, як треба, то тому, що ремінець занадто вільний, або насадка для носа (обтюратор) то туга, або занадто вільна. Або лінзи не присмоктуються до обличчя. Все це призведе до того, що вода потрапить усередину. Ви ж не хочете під час плавання постійно зупинятися, щоб їх виправляти?

:

Купуйте окуляри з насадкою для носа, що відокремлюється.


Немає однакових осіб. Окуляри з насадкою, що відокремлюється, дозволяють не тільки підігнати їх під форму обличчя, але і просто, без особливих витрат, купити нову, коли вона зламається, замість того, щоб купувати цілий набір.

Перевіряйте оббивку навколо лінз


Наступний крок, перевірте, як ви почуваєтеся в окулярах. Чи це оббивка зможе прослужити довгу службу. Фірма The Speedo Vanquisher вражає своїм балансом між формою та функціонуванням. Окуляри від цієї фірми можуть використовувати як новачки, і просунуті плавці. Більш досвідчені схиляються більше до форми окулярів.Swedes», де немає жодної оббивки на лінзах. Новачки повинні остерігатися такого варіанту - дана форма окулярів призведе до того, що при тривалому їх використанні з'явиться дратівливість на щоках і очах.

Гарного плавання!

Рекомендуємо подивитися:

Якщо ви вирішили зайнятися водними видами спорту, то вам, крім купальника та шапочки, необхідно буде придбати для цього очки. Для будь-якого новачка підібрати собі очки для плавання здасться складною справою, але спортсмен і тренер Денис Тараканов у своєму відео докладно розповідає, як це зробити правильно.